Evite estes alimentos para ter uma boa ereção!
Muitos alimentos têm um efeito benéfico no nosso corpo. E quando se trata do nosso desempenho sexual, a natureza tem muitas surpresas reservadas para nós.
No entanto, enquanto alguns produtos melhoram o desempenho, outros são verdadeiros alimentos de risco que devem ser evitados!
No resto deste artigo, vamos analisar os alimentos a evitar se quiser ter uma boa ereção…
Cachorros quentes!
Os cachorros quentes, e por extensão todas as formas de comida de plástico, estão cheios de gordura que vai diretamente para as veias e as bloqueia. Pode imaginar o que acontece a seguir: o sangue torna-se mais lento à medida que passa. O segredo para uma boa ereção é uma boa circulação sanguínea.
Pastilha elástica!
Preocupar-se com o mau hálito é uma coisa boa: é provável que a sua parceira fuja se tiver mau hálito! Mas é preciso ter cuidado, porque a pastilha elástica (especialmente a pastilha de menta) tem um efeito negativo na testosterona! Pelo menos é o que afirmam alguns estudos. Todos nós sabemos como a testosterona é importante para a libido de um homem. Por isso, repense os seus hábitos e verifique o que está a mascar!
Refrigerantes!
Para além dos gases que estes alimentos provocam nos nossos estômagos e intestinos, também afectam a nossa testosterona. Parece também ter um efeito negativo na qualidade dos espermatozóides, essas pequenas criaturas tão queridas por todos os homens!
Batatas fritas!
Tal como os cachorros quentes, as batatas fritas contêm demasiada gordura para o nosso gosto. Mas o mais perigoso das batatas fritas é o sal que contêm, que ataca a nossa tensão arterial. Resultado: adeus a uma boa ereção!
Produtos de soja!
Estes alimentos favorecem a produção da hormona feminina estrogénio. Se os níveis desta hormona num homem excederem o normal, imagine o que acontece a seguir! Não é bom para nós, homens, porque afecta a nossa libido (ou desejo sexual) e até ameaça a nossa virilidade.
Conservas!
Contêm grandes quantidades de sódio. É verdade que é uma boa solução para um jantar rápido. Mas é também uma grande quantidade de gás que se instala no seu estômago e que, por conseguinte, afecta a qualidade da sua libido. Se mesmo assim tiver de os comer, ponha-os de molho em água durante 20 minutos para reduzir um pouco o seu teor de sódio.
As bebidas energéticas!
Têm um efeito instantâneo, graças às grandes quantidades de açúcar e cafeína que contêm. Mas isso tem um efeito negativo no desempenho sexual posterior. Estas bebidas “agitam” a atividade do corpo, o que faz delas um verdadeiro inimigo da sua boa ereção.
Gelado!
Deixamos a sobremesa para o fim, claro! É delicioso e muito refrescante, mas não o coma antes da atividade sexual! Muitos dos seus ingredientes fazem-no sentir-se cansado e tornam o seu estômago pesado! Adeus libido! Por outro lado, não há nada melhor do que uma deliciosa sobremesa gelada depois de uma boa queca!
Para ter uma boa ereção: a conclusão
A qualidade de uma relação sexual pode ser facilmente alterada pelo consumo de um alimento que pode parecer inocente.
Ora, se tem um bom conhecimento do funcionamento do seu corpo e, sobretudo, de todo o seu arsenal sexual, pode dar a volta à situação e melhorá-la consideravelmente prestando atenção ao que come.
É por isso que lhe pedimos que preste muita atenção ao que come e quando come!
