5 mitos sobre os comprimidos de emagrecimento
Quando se trata de comprimidos de emagrecimento, ouve-se sempre muitas “lendas”, ou seja, histórias de pessoas que perderam peso de uma determinada forma.
Por vezes, estas histórias são mesmo completamente rebuscadas. Tenha sempre em atenção que o mercado da perda de peso é extremamente lucrativo e que algumas pessoas sem escrúpulos estarão dispostas a prometer-lhe o melhor para o levar a comprar os seus produtos.
Os programas de culinária nunca foram tão populares como atualmente e, ao mesmo tempo, nunca houve tantas pessoas com excesso de peso. Somos inundados diariamente com imagens de comida e, para algumas pessoas, a única forma de lidar com esta tentação omnipresente é comer. Como resultado, a percentagem de pessoas obesas na população está a aumentar.
Ao mesmo tempo, o número de pessoas que querem perder peso aumenta todos os dias, e o mercado da perda de peso oferece uma vasta gama de produtos que não devem ser tomados de ânimo leve. Alguns deles simplesmente não cumprem as suas promessas, enquanto outros vão mais longe e podem ser absolutamente perigosos.
Aqui estão 5 dos mitos mais persistentes sobre os comprimidos de emagrecimento.
Mito nº 1 : Perder peso em apenas alguns dias
Provavelmente um dos mitos mais populares. Uma publicidade sedutora que promete uma perda de peso extremamente rápida, apoiada pelos testemunhos de muitas pessoas.
Estes comprimidos de emagrecimento podem parecer tentadores. Contêm geralmente uma mistura de ingredientes diuréticos que o ajudarão a combater a retenção de líquidos e talvez mesmo a eliminá-la. Perderá um pouco de peso, mas medido em termos de perda de água e não de perda de gordura.
Além disso, este tipo de tratamento pode ser perigoso e provocar uma desidratação grave após um longo período de utilização.
Mito n.º 2 : Os comprimidos de emagrecimento não têm efeitos secundários
Os comprimidos de emagrecimento contêm uma série de ingredientes, dependendo da forma como são fabricados e da sua origem. Por exemplo, os comprimidos concebidos para capturar a gordura dos alimentos podem causar efeitos digestivos desagradáveis. É certo que isto não o deixará doente, mas as consequências podem ser particularmente desagradáveis. Passará muito mais tempo na casa de banho e sofrerá de um desconforto digestivo particularmente desagradável.
Para além disso, a maior parte destes comprimidos são fabricados com Orlistat, cujos efeitos secundários são mundialmente conhecidos. Este ingrediente pode provocar lesões graves em certos órgãos internos, como o fígado ou os rins, conduzindo a hepatites ou a problemas renais graves, enxaquecas, problemas de estômago, depressão ou fadiga acrescida…
Por outro lado, a maioria destes comprimidos contém também cafeína, que é inofensiva na maior parte das vezes, mas pode provocar efeitos secundários em indivíduos particularmente sensíveis ou após a ingestão de doses elevadas de cafeína. O controlo do teor de cafeína é uma condição necessária antes de escolher um suplemento alimentar para emagrecer.
Mito nº 3 : Os testes gratuitos são uma forma económica de testar os comprimidos de emagrecimento.
Nada é gratuito neste mundo, e muito menos os comprimidos de emagrecimento. Por isso, mesmo que estes testes gratuitos possam parecer tentadores, não se deixe enganar! Leia nas entrelinhas.
Os testes gratuitos são geralmente concebidos para o atrair para assinaturas repetitivas, das quais é muito difícil sair. Os termos do contrato escondem frequentemente cláusulas escritas em letras pequenas e ilegíveis e a ausência deliberada de qualquer meio de contacto com o fabricante, nomeadamente o número de telefone, significa que não tem qualquer forma de entrar em contacto direto com o fornecedor. O resultado é que continuará a receber cada vez mais comprimidos contra a sua vontade, sendo obrigado a pagá-los na totalidade.
Por isso, tenha sempre em mente que uma empresa séria nunca lhe oferecerá um teste gratuito!
Já falámos longamente sobre a fraude do teste gratuito no nosso site, e até publicámos um artigo especial sobre o assunto para avisar os nossos leitores e ajudar aqueles que já caíram nesta armadilha (Leia o nosso artigo).
Mito nº 4 : Não precisa de fazer exercício nem de mudar a sua alimentação
Nenhum comprimido no mundo pode ajudá-lo a perder peso sem mudar os seus maus hábitos alimentares ou a sua inatividade física. Se quer perder peso, tem de fazer um esforço, começando por mudar a sua alimentação e por se mexer.
Os resultados não serão visíveis de um dia para o outro, mas associados a melhores hábitos alimentares e a um pouco de desporto, deverá conseguir atingir os objectivos a que se propôs.
Muitas pessoas obtiveram resultados combinando a utilização de um suplemento alimentar com uma dieta equilibrada e exercício físico.
Mito nº 5 : É possível definir a zona do corpo onde se quer perder peso.
Muitos produtos e exercícios prometem que pode livrar-se da gordura corporal indesejada onde quiser. Mas é impossível perder gordura num local específico do corpo.
De facto, quando perde peso, é o seu corpo como um todo que vai emagrecer, e não uma área em particular.
Esperamos que o conhecimento destas 5 ideias erradas sobre os comprimidos de emagrecimento o ajude a compreender melhor o efeito destes comprimidos e a orientar a sua próxima escolha.
