Fraude Ou Fiável - Todos os artigos do blogue

A disfunção erétil é uma condição que pode afetar qualquer homem, independentemente da sua idade ou saúde. Neste artigo, tentámos reunir algumas informações úteis para que qualquer homem possa compreender o seu problema. Estas informações abrangem as causas comuns da disfunção erétil, bem como alguns exemplos de soluções e conselhos que podem ajudar qualquer homem […]

Por vezes, as dores musculares impedem-nos de fazer exercício regularmente. O exercício “alongamento de corpo inteiro” é um exercício completo que o ajudará a livrar-se dessas dores. Esta série de 6 movimentos é fácil de executar, ideal para principiantes e não requer qualquer equipamento. Pode ser feito todos os dias, sozinho ou como aquecimento antes […]

Muitas pessoas gostariam de ganhar massa muscular e ter um físico imponente, mas o que não sabem é por onde começar. Para ganhar massa muscular, não basta fazer exercícios a torto e a direito. Há um certo método a seguir e algumas armadilhas a evitar! Neste artigo, vamos tentar dar-lhe algumas dicas sobre como obter […]

Os sintomas e as doenças crónicas associadas ao envenenamento por metais pesados são agora considerados um problema de saúde de preocupação mundial. [1]. Pensa-se que a exposição a metais pesados tóxicos é um fator que contribui, se não for a causa direta, de sintomas como a falta de energia, perturbações do humor e alterações cognitivas. […]

A FDA (US Food and Drug Administration) publica regularmente uma lista actualizada de suplementos de emagrecimento perigosos no seu sítio Web oficial. Todos estes produtos não cumprem as normas e directrizes da agência, escondendo um ingrediente sem o mencionar na composição apresentada ou utilizando um ingrediente proibido, por exemplo. Esta lista não é exaustiva e […]

Sempre que se tem de calcular calorias para perder peso, rapidamente se aborrece e acaba por desistir. De facto, esta parece ser a razão mais comum pela qual muitas dietas e tratamentos de emagrecimento são abandonados. É verdade que calcular a sua ingestão diária de alimentos para criar um défice calórico é uma solução que […]

O iodo é um mineral essencial que não é sintetizado pelo organismo. É utilizado pela glândula tiroide para produzir as hormonas da tiroide, que controlam o crescimento e a reparação das células danificadas e promovem um metabolismo saudável. De acordo com as estatísticas, cerca de um terço da população mundial sofre de carência de iodo. […]

A crononutrição, que escolhi para falar hoje, é um dos métodos que não implica uma redução da alimentação. Ao contrário do que a maioria das pessoas que fazem dietas de emagrecimento pensam, nem todas as dietas são restritivas, ou pelo menos não deveriam ser! Este método é, antes, uma forma de fazer regressar o nosso […]

A celulite é um fenómeno mundial que afecta entre 85% e 90% das mulheres de todas as idades, e alguns homens também (5%)! Embora as MesDames sempre a tenham considerado uma doença difícil de tratar, a ciência parece não concordar. De acordo com vários especialistas na matéria, é mais uma preocupação estética que as pessoas […]

Gostaria de acelerar o seu metabolismo? Provavelmente sabe que, quando este processo não funciona corretamente, o corpo pode começar a sofrer de certas complicações de saúde, como a diabetes, as doenças cardiovasculares ou o excesso de peso. Mas antes de começar a procurar soluções para acelerar o seu metabolismo, tem a certeza de que os […]