Fraude Ou Fiável - O Blogue do Bem-Estar

Apesar de todos os perigos do açúcar adicionado para a saúde humana, este está presente em quase todos os produtos que consumimos diariamente. Devido à falta de tempo e aos constrangimentos do trabalho, muitas pessoas, especialmente nas sociedades ocidentais, têm uma dieta – e, por conseguinte, uma ingestão de calorias – baseada maioritariamente em fast […]

Será que o melhor comprimido para emagrecer já existe no mercado? Entre a multidão de produtos disponíveis nas farmácias e drogarias, tanto físicas como online, cada comprimido ostenta as virtudes mais prometedoras, proclamando-se como o comprimido nº 1. Não há dúvida de que a maioria de vós quer acreditar nisso, mas não é fácil. Quase […]

Segundo a Wikipedia, um suplemento alimentar é um género alimentício destinado a fornecer ao organismo nutrientes suplementares ou substâncias com efeito nutricional ou fisiológico (minerais, vitaminas, ácidos, etc.) para compensar a falta ou a insuficiência dessas substâncias na alimentação normal de um indivíduo. Um suplemento alimentar para emagrecer é, como o seu nome indica, um […]

Aqui estão algumas receitas de sumos naturais para ajudar a perder peso. Têm a particularidade de reforçar o seu programa de perda de peso e enriquecer a sua dieta com vitaminas e minerais.

Muitos de nós subestimam a relação entre o stress e a perda de peso e continuam a pensar que o aumento de peso se deve essencialmente ao que comemos. No entanto, isto nem sempre é verdade e os factores psicológicos podem ter um efeito muito decisivo no nosso peso e na nossa saúde em geral. […]

A deficiência de ferro ocorre quando o corpo não tem ferro em quantidade suficiente. Isto leva a níveis anormalmente baixos de glóbulos vermelhos. Isto acontece porque o ferro é necessário para produzir hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos que lhes permite transportar oxigénio pelo corpo. Se o organismo não tiver hemoglobina suficiente, os tecidos e […]

A gastrectomia em manga, também conhecida como cirurgia bariátrica, é uma das técnicas cirúrgicas mais praticadas, juntamente com o bypass, a banda gástrica e o balão intragástrico. Com a banda gástrica, já falámos das soluções cirúrgicas disponíveis para combater a obesidade (ver o nosso artigo sobre banda gástrica AQUI). Com a obesidade a aumentar e […]

Quando se trata de comprimidos de emagrecimento, ouve-se sempre muitas “lendas”, ou seja, histórias de pessoas que perderam peso de uma determinada forma. Por vezes, estas histórias são mesmo completamente rebuscadas. Tenha sempre em atenção que o mercado da perda de peso é extremamente lucrativo e que algumas pessoas sem escrúpulos estarão dispostas a prometer-lhe […]

Encontrar um queimador de gordura eficaz que produza resultados reais é um pouco como desenterrar uma pérola rara ou um tesouro antigo que toda a gente procura há séculos. Pense nisto como o seu dia de sorte! Não que lhe vamos dar uma pérola ou o mapa do tesouro, mas vamos ajudá-lo a encontrar o […]

Se tem problemas reais de saúde relacionados com o seu peso e se várias dietas e programas não funcionaram, então os medicamentos para emagrecer podem ser uma opção a considerar. No entanto, deve compreender que estes suplementos nunca o isentarão de ter de ter cuidado com o que come e de começar a mexer-se um […]